четвртак, 30. април 2009.

Lični rekord na 5.000 metara


Mislim da svaki sportista, računajući i one koji su rekreativci, pre ili kasnije stignu do neke raskrsnice gde naprave presek nekih svojih rezultata i uspeha. U tu kategoriju spadaju neki specifični treninzi, pogotovo kada su u pitanju neke deonice, pa se setimo kako smo nekada trčali 8 puta 800m po 2:12min, ili 10 puta 300m po 51sec sa 35sec aktivne pauze....., itd, itd....
Svakako tu svrstavamo i lične rekorde na različitim distancama!

Neki koji se ne takmiče aktivno retko imaju priliku da istrče tako neku trku ili da imaju dovoljno motiva da na treningu istrče na maksimalnom nivou pa da konstatuju da je to lični rekord. Prošle subote je bila prilika da se na Partizanovom stadionu seniori i seniorke orijentiring elite u Srbiji, a i svi ostali koji su imali želju, oprobaju i provere svoje fizičke sposobnosti na 5 i 3 km. Tmurni oblaci i neka kiša nisu obećavali lepo vreme koje nas je na kraju stvarno poslužilo, tačnije, uslovi za trčanje su bili više nego idealni, oblačno i sveže taman koliko treba. Priliku uz takvo vreme i iskusnog atletičara koji nam je držao tempo, ipak nisam smeo propustiti za obaranje ličnog rekorda na 5.000 metara koji sada iznosi 16:33 min.

Нема коментара: